Temporäre E-Mails & Aliase: So vermeidest du Spam effektiv

Die falsche Wahl ist der Grund, warum viele den Zugriff auf ihre Accounts verlieren: Sie haben sich mit einer temporären Adresse bei einem Dienst registriert, den sie eigentlich behalten wollten, und als es darum ging, das Passwort zurückzusetzen, existierte die Adresse nicht mehr.

Wegwerf-E-Mails #

So funktionieren sie: Du öffnest die Website, erhältst eine zufällige Adresse, nutzt sie für eine Nachricht und nach ein paar Stunden ist alles wieder weg. Keine Registrierung nötig.

Sie eignen sich gut, um ein Dokument nach einer Registrierung herunterzuladen, einen Dienst unverbindlich zu testen oder ein Formular auszufüllen, das eine E-Mail für kostenlose Inhalte verlangt.

Temp Mail ist am schnellsten: Die Adresse ist bereits fertig, sobald du die Seite öffnest, und es gibt dazu auch eine App und Browser-Erweiterung. Der Premium-Plan bietet dir eine eigene Domain, mehr Adressen gleichzeitig, private Postfächer und keine Werbung.

Guerrilla Mail gibt es schon seit 2006 und ist einer der wenigen Dienste, mit denen du auch schreiben und antworten kannst, nicht nur empfangen. Die Adresse bleibt gültig, bis du sie änderst, aber die Nachrichten werden nach einer Stunde gelöscht. Mit der Option Scramble Address zeigst du Webseiten eine verschlüsselte Alias-Adresse anstelle der von dir gewählten Adresse an.

EmailOnDeck liefert dir die Adresse in zwei Schritten, einem Bot-Check und einem Klick. Mit dem kostenlosen Plan kannst du nur Empfänger sein; zum Versenden an externe Adressen ist die Pro-Version nötig.

Maildrop lässt dich den Namen des Postfachs selbst wählen ([email protected]), hat einen Spam-Filter und akzeptiert nur kleine Nachrichten ohne Anhänge. Da du den Namen selbst wählst, können alle, die denselben Namen erraten, deine Nachrichten sehen.

Aliase: Die sinnvollste Lösung #

Ein Alias ist eine stabile Adresse, die alles an dein echtes Postfach weiterleitet, ohne dieses preiszugeben. Wenn du anfängst, Werbung zu bekommen, schaltest du ihn einfach aus und das Problem ist erledigt: Deine echte Adresse hat niemandem gezeigt.

Es gibt noch einen weiteren Vorteil, der oft der wichtigste ist: Du findest heraus, wer deine Daten weitergegeben hat. Wenn du für jeden Dienst einen anderen Alias nutzt und Spam an die Adresse eines bestimmten Anbieters erhältst, weißt du genau, woher das Datenleck kommt.

• „E-Mail beim Kauf verbergen“ (Apple). Ist in iCloud⁺ enthalten und erstellt eine zufällige Adresse bei der Registrierung im Web oder in Apps. Wenn du Apple-Geräte nutzt, ist dies die komfortabelste Lösung.
• Proton Pass. Der kostenlose Plan bietet zehn Aliase; die Bezahlversion macht sie unbegrenzt und erlaubt die Nutzung einer eigenen Domain. Mit Proton Mail (Bezahlt) erhältst du zudem zusätzliche Adressen und eine Ende-zu-Ende-Verschlüsselung.
• Firefox Relay. Mozilla bietet dir fünf kostenlose Aliase und einen Bezahlplan mit unbegrenzten Adressen an.
• addy.io und SimpleLogin. Spezialisierte Dienste mit großzügigen Gratis-Optionen, der Möglichkeit auf den Alias zu antworten und die Nutzung einer eigenen Domain. SimpleLogin gehört seit 2022 zu Proton.
• Outlook. Ein kostenloses Microsoft-Konto erlaubt es, bis zu zehn Aliase für dasselbe Postfach hinzuzufügen, über „Anmeldenungsoptionen verwalten“ in deinem Microsoft-Konto.
• Deine eigene Domain. Wenn du eine eigene Domain besitzt, lassen viele E-Mail-Anbieter das Erstellen unbegrenzter Aliase oder das Sammeln aller Mails in einem Postfach zu. Das ist die flexibelste Lösung und macht dich von keinem Anbieter abhängig.

Welche Lösung wann sinnvoll ist #

Die Regel lautet: Wenn auch nur die geringste Chance besteht, dass du dieses Konto später wiederherstellen musst, dann keine temporäre E-Mail.

Die Einschränkungen, die man bedenken sollte #

Viele Websites erkennen sie und lehnen sie ab. Die Domains der bekanntesten Wegwerf-Dienste landen auf öffentlichen Listen, und immer mehr Seiten blockieren die Registrierung. Aliase, besonders wenn sie auf deiner eigenen Domain laufen, werden deutlich seltener erkannt.

Keine Passwort-Wiederherstellung. Das ist die ärgerlichste Konsequenz: Ohne Zugriff auf die E-Mail-Adresse ist das Konto verloren.

Sie verbergen nicht, wer du bist. Die temporäre Adresse verbirgt weder deine IP-Adresse noch deine Telefonnummer (falls abgefragt) oder die Daten, die du in das Formular eingibst. Sie dient dazu, nicht mit Spam überflutet zu werden, nicht dazu, anonym zu sein.

Sie können von heute auf morgen verschwinden. Es sind kostenlose Dienste ohne Garantie: Wenn die Website schließt, ist auch dein Postfach weg.

Wenn der Spam schon da ist #

• Klicke nicht auf „Abmelden“ bei offensichtlich betrügerischen Nachrichten. Damit bestätigst du nur, dass die Adresse aktiv ist, und es kommen noch mehr davon. Bei Newslettern von echten Unternehmen funktioniert es hingegen: Diese sind gesetzlich dazu verpflichtet.
• Markiere ihn als Spam, anstatt ihn einfach zu löschen: So trainierst du den Filter deines Anbieters darauf, was blockiert werden soll.
• Erstelle eine Regel, die alles, was an eine alte, kompromittierte Adresse geht, in einen Ordner verschiebt, damit es sich nicht mit deiner wichtigen Post vermischt.
• Prüfe, ob deine E-Mail-Adresse in einem Datenleck gelandet ist auf Have I Been Pwned, und ändere die Passwörter der betroffenen Dienste.

Häufig gestellte Fragen #

Ist die Nutzung einer temporären E-Mail legal? #

Ja, absolut: Du entscheidest lediglich, welche Adresse du angibst. Anders sieht es aus, wenn du sie nutzt, um die Limits eines Dienstes zu umgehen – zum Beispiel, indem du mehrere Konten erstellst, um eine Aktion mehrfach auszunutzen: In diesem Fall verstößt du gegen die Nutzungsbedingungen und riskierst die Sperrung deiner Accounts.

Sind Wegwerf-Postfächer sicher? #

Nein, und sie sind auch nicht dafür gemacht. Viele haben kein Passwort: Wer die Adresse kennt, kann die Nachrichten lesen. Sobald es um persönliche Daten, Zugangscodes oder vertrauliche Informationen geht, lass lieber die Finger davon.

Kann ich ein Passwort wiederherstellen, wenn ich mich mit einer temporären Adresse registriert habe? #

Normalerweise nicht: Das Postfach existiert nicht mehr und die Wiederherstellungs-Mail kommt nirgendwo an. Mit Guerrilla Mail kannst du dieselbe Adresse zwar wieder aufrufen, indem du den Namen eingibst, aber alte Nachrichten sind bereits gelöscht. Das ist der Hauptgrund, warum man einen Alias verwenden sollte, wenn das Konto in Zukunft noch einmal wichtig werden könnte.

Landen Aliase im Spam des Empfängers? #

Ein Alias eines seriösen Dienstes leitet die E-Mails ganz normal weiter und verschlechtert die Zustellbarkeit nicht. Sei nur etwas vorsichtiger, wenn du von einem Alias aus antwortest: Einige Dienste senden die Antwort über ihre eigenen Server, was gelegentlich dazu führen kann, dass die Nachricht im Spam landet.

Ist ein kostenloser Alias oder eine eigene Domain besser? #

Für den Anfang reichen kostenlose Aliase völlig aus. Eine eigene Domain wird nützlich, wenn es viele Adressen sind oder du unabhängig sein willst: Wenn du eines Tages deinen E-Mail-Anbieter wechselst, gehören die Adressen immer noch dir und du musst sie nicht bei Dutzenden von Diensten aktualisieren.